Фрэнк Данн, тренер по боксу из Лос-Анджелеса, так и не смог подготовить ни одного чемпиона. Его зал продолжает работать, но душа пустует: дочь игнорирует письма, а лучший ученик ушел к другому менеджеру. Кажется, жизнь зашла в тупик, пока в ней не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это бесперспективной затеей. Однако настойчивость Мэгги постепенно ломает его сопротивление. Впереди их ждет не просто бой, а испытание, где понадобятся все силы духа, чтобы доказать, что мечты стоят борьбы.